Einzel-Checkup
Eine punktuelle Bestandsaufnahme für Personen, die eine professionelle Einordnung ihrer aktuellen Essgewohnheiten wünschen.
- Digitale Vorabanalyse
- Video-Gespräch (60 Min.)
- Schriftliche Empfehlungen
NutriPlan München
Präzise Ernährung für Ihren Münchner Alltag.
Wissenschaftlich fundierte Online-Beratung für einen bewussten Lebensstil. Wir kombinieren modernen Lifestyle mit belegbaren Ernährungsprinzipien.
02 — Arbeitsweise
Datengetriebene Individualität
/ 01
Biometrische Parameter
Wir starten mit einer exakten Erhebung Ihrer aktuellen Gewohnheiten und körperlichen Voraussetzungen über digitale Fragebögen.
Nutzung validierter Erhebungsbögen.
/ 02
Bedarfsanalyse
In der Video-Konsultation analysieren wir Nährstoffdichten und Energiebedarfe, abgestimmt auf Ihren individuellen urbanen Alltag.
Fokus auf aktuelle Tabellenwerte.
/ 03
Protokollierung
Gemeinsam entwickeln wir ein Protokoll für Ihre tägliche Routine, das ohne komplizierte Umwege direkt umsetzbar ist.
Effiziente Zeitnutzung.
03 — Formate
Maßgeschneiderte Beratung.
6-Wochen Fokus
Nachhaltige Umstellung mit engmaschiger Begleitung. Ideal für die Integration gesunder Routinen in einen fordernden Berufsalltag.
- Umfassende Bedarfsanalyse
- Wöchentliche Check-ins
- WhatsApp/E-Mail Support
Langzeit-Begleitung
Kontinuierliche Begleitung über drei Monate. Wir optimieren Ihre Ernährung schrittweise für langfristige Vitalität.
- Monatliche Deep-Dive Gespräche
- Dynamische Anpassung
- Fokus auf Lifestyle-Metriken
"Ernährung ist kein Trend, sondern die biologische Basis für Ihre tägliche Leistung."
Das NutriPlan Team München — München, 2026
05 — Lokale Präsenz
Von München aus für Ihre Gesundheit nahbar.
Trotz unseres digitalen Fokus bleiben wir lokal verwurzelt. Wir kennen den Münchner Markt, die besten Bezugsquellen für hochwertige Lebensmittel und den spezifischen Rhythmus unserer Stadt.
Mehr über uns erfahren
06 — Klärung
Häufige Fragen
Starten Sie jetzt
Nächster freier Termin verfügbar am Montag.
Neuhauser Straße 9, 80331 München
+49 89 55415018